Préparez un lot de nos boules énergétiques faciles et sans cuisson pour un en-cas parfait sur le pouce. Ces bouchées végétaliennes rapides aux pommes et à la cannelle ne prennent que 10 minutes à préparer.
Faire un blitz de 30 g d'avoine avec les dattes, les amandes moulues, le beurre d'amande, la cannelle, les tranches de pommes séchées et une pincée de sel jusqu'à ce qu'elles soient grossièrement hachées et commencent à s'agglutiner. Râpez la pomme, la peau et tout le reste, puis ajoutez le reste de l'avoine et battez le tout jusqu'à ce que le tout soit mélangé. Roulez en 10 boules et saupoudrez d'un peu plus de cannelle. Mettez au réfrigérateur pendant 30 minutes pour raffermir. Se conserve dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à cinq jours.
Boules énergétiques de crumble aux pommes
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